首こり・肩こり・頭痛
首こり・肩こり・頭痛
この記事でわかること
- 原因はなにか?
- どういう病気が考えられるか?
- 日常で気をつけることは?
- 改善のための当院が行う施術
こんなことで
お悩みではありませんか?

つらい首・肩こりで悩まされている
肩こりとともに頭痛がひどい
四十肩・五十肩で腕が上がらない
スマホやPCをよく使うストレートネック
他の整体やマッサージで効果なかった
病院での治療も改善が見られない
そもそも「こり」とは?

よくいう首や肩が「こった」状態とは、一般的に筋肉が緊張して、血行不良にあることを指します。
本来、血流にのって流れるはずだった発痛物質や疲労物質が滞ることで「こり」や痛みとして現れると言われています。
首や肩のこりによって、頭痛が生じる場合もあります。頭痛のうち、首や肩の緊張、こりが原因となるものが全体の7割を占めるそうです。
首・肩こり・頭痛がおきる原因
一番多い要因としては、デスクワークで同じ姿勢でじっとしているなどで、筋肉の疲労が溜まっているパターンです。
五十肩などの肩関節の病気、頚椎椎間板ヘルニアなどの首の病気などの可能性も考えられます。心筋梗塞、狭心症などの内臓に異常が現れていることもあります。
首・肩こり・頭痛がおきる原因
- 筋肉疲労
- 身体の歪み
- 内臓の病気
考えられる病気は?
内臓の病気を除くと、次のようなものが考えられます。
慢性的な首・肩こり
関節や椎間板などの異常を除いた、慢性的な首や肩こり。日々の姿勢の悪さや仕事柄同じ姿勢をとらないといけない方は多く当てはまります。
五十肩・四十肩
肩関節周囲炎とも呼ばれ、関節包という関節の袋に炎症が起きている状態です。腕が上がらなくなるのが特徴です。
ストレートネック
スマホやPCの過度な使用に伴い、頸椎がS字ではなく、まっすぐになる状態です。変形してしまっているので、早期の対策が必要です。
頭痛
首肩こりが原因の緊張型頭痛のほかにも、片頭痛や群発頭痛などがあります。自律神経性のものやホルモンバランスが崩れも原因の一つです。
こりやすい人は?
一般的に、なで肩、筋肉が少ない人はこりが発生しやすいと言われます。そのため、首が細く筋肉が少ない女性は、男性に比べこりが発生しやすいでしょう。
日常生活で気をつけること

上記のように、首のこり、肩のこり、頭痛は一つの症状なので、その原因によって対策は異なります。ここでは共通してやっておくと良い日常生活の中の工夫をいくつか挙げます。
日常生活で気をつけること
- 姿勢をよくする
- 同じ姿勢を維持せずに動かす
- ストレッチする
- 患部を温める
- マッサージする
病院での対応は?
整体サロンてぃ〜だに来院されたお客様にきくと、北区や王子周辺では首肩こり・頭痛に対しては、下記のような対応をすることが多かったそうです。
「北区 肩こり 整形外科」「王子駅 頭痛 整形外科」などでネット検索してみても、同様のものがほとんどでした。
病院での一般的な対応
- レントゲンを撮る
- 痛み止め薬や湿布を処方する
- リハビリなどの運動療法
実は、病院の痛み止め薬・マッサージでは再発してしまう

上記のように病院では、首肩こりや頭痛を抑えるために、痛み止め薬を処方することが多くあります。もみほぐしなどのマッサージでその場をしのぐ方もいると思います。
それで症状は一時的に軽減するかもしれません。しかし、あくまで対症療法で、首肩こりや頭痛の根本原因は改善していないため、結果的に再発してしまいます。
それどころか、筋肉疲労だけでなく肩関節がすり減り、骨変形を進行させてしまいます。
首・肩・頭の専門家として、一人ひとりに寄り添った施術をします!

痛みの出ている場所、原因は人それぞれ違うのでそれらを的確に捉えてお客様に合った施術法を選択しています。
根本原因を見つけて施術していくことで、痛みのない生活にいち早く戻ることができます。
王子周辺でつらい症状をお持ちの方は、根本改善・再発予防へと導きますので、まずは一度、お電話でご相談ください。
実際にご利用いただいた
お客様の声
ストレートネックの首・肩の痛みが良くなった

ストレートネック
20代 女性
スマホやPCをよく扱うこともあり、ストレートネックで、首と肩の痛みで悩まされていました。
施術を受けるまでは本当に治るのか不安でしたが、いってみると優しい方で安心しました。施術を受けるととても良くなりました(北区 浦郷様)
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。
首が回らないほどの、首こりが良くなった

首こり
30代 男性
首が回らないほど、首が痛く凝っていました。マッサージではあんまり効果がなかったですが、整体サロンてぃ〜だで施術をうけると全然違いました。
首コリが良くなり、首が回るようになりました!ありがとうございます。(北区 千頭様)
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。
肩と首がすっきりして、力が抜けていて肩のこりや頭痛もなくなりました

肩こり・頭痛
40代 女性
とにかく肩がすごいこっていまして、首がほとんど回らないような状況でした。ひどい日には頭痛まで起こるようになって、痛み止めでしのいでいたんですが、全く痛み止めも効かない感じでした。
整体サロンてぃ〜だで施術を受けて、かなり肩と首がすっきりして、力が抜けていて肩のこりや頭痛もなくなりました。家族にもススメたいと思います。本当にありがとうございます。(北区 山内様)
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。
目が見開くほどスッキリしてて痛みが元に戻らなくなりました

肩こり・頭痛
20代 女性
夕方になると肩がカチカチでどこが痛いのかもわからないくらい痛くて、頭がしめつけられるような頭痛もありました。整骨院や他の整体にも通ってみましたが、その場は良くなりますが、翌日にはすぐに元に戻っていました。
ネットで王子駅周辺の整体を探していたときに見つけ、施術を受けましたが、目が見開くほどスッキリしてて痛みが元に戻らなくなっています。定期的に通っていこうと思います。(北区 山内様)
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。
首のつけねがラクになりすっきり

首こり
40代 女性
慢性的に首のつけねがピキってなるような痛みが頻回におこっていました。仕事のストレスもあり精神的にもイライラしていました。
先生の施術を受けてから、首まわりがスッキリしてイライラもなくなってきました。ちゃんと原因も教えてくれて、本当に感謝しています。友人にも紹介したいと思います。(北区 遠藤様)
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。