五十肩・四十肩
五十肩・四十肩
この記事でわかること
- 原因はなにか?
- どういう症状か?
- 日常で気をつけることは?
- 改善のための当院が行う施術
こんなことで
お悩みではありませんか?

痛くて腕が上がらない
背中に腕が回らない
肘や腕のほうまで痛みがある
何もしていないのに肩まわりが痛い
夜になると痛くなる
他の整体やマッサージで効果なかった
病院での治療も改善が見られない
そもそも「五十肩」「四十肩」とは?

実は、五十肩や四十肩は、病名ではありません。正式には「肩関節周囲炎」という病名で、五十肩や四十肩は、発症する年代に合わせていうことがほとんどです。
肩関節周囲炎の名前の通り、肩関節の周りが炎症を起こしている状態ですが、炎症の程度や範囲によって、症状の出方は様々です。
五十肩や四十肩は、安静時痛といって、何もしていなくても痛いというのが、続くことも多くあります。これは、肩関節の周りが炎症を起こしているからです。もちろん、炎症を起こしているので、動かしても痛いです。
痛みの場所は、肩関節の前側や肩甲骨の外側、背中、肘付近までの腕など様々です。肩だけでなく、肘や腕がジンジンと痛んだり、肘を曲げると痛いなど腕のほうまで痛みが出ることもあります。
特に特徴的なのは、結帯動作・結髪動作での痛みです。これは、帯や髪を身体の後ろで結ぶ動作をするときに、痛みが生じることが多いです。腰に手を当てる程度で痛くなったり、お風呂で髪を洗う動作で痛みがでる人もいます。手が後ろまでしっかり回らないところで、痛みが生じ、日常生活に支障をきたすほどになることもあります。
また、夜に痛みを生じる方が多いのも特徴です。
五十肩・四十肩がおきる原因
何らかの形で、首や肩まわりの筋肉に負担がかかり続け、その蓄積によって発症することが多くあります。
筋肉へのダメージとなるものには、打撲や捻挫などの怪我や、猫背などの姿勢、毎日の動作があります。ただ立っているだけでも、姿勢が悪ければ、それだけで負担になってしまいます。
関節の可動域が狭くなり、動きが悪くなることも、原因であることがあります。関節の動きが悪いと、筋肉もそれに合わせて動く必要があるので、通常とは違う形で筋肉に負担をかけることになるからです。1日だけでは、大きな差はありませんが、年月が経ち蓄積すると、大きな差となってきて、五十肩や四十肩の痛みが現れるようになるのです。
四十・五十肩おきる原因
- 打撲や捻挫などの怪我
- 姿勢、毎日の動作
- 関節の可動域が狭くなる
普通の首・肩こりとの違い
肩関節の周囲が炎症を起こしているのが、五十肩や四十肩です。一方で普通の肩こりは、ただ筋肉疲労によって、血流が悪くなることが原因です。
肩こりでは、腕は通常通り動かせますが、五十肩や四十肩は、炎症によって肩関節の動きが悪くなることが多く、腕が動かしにくくなるのが大きな違いです。
日常生活で気をつけること

五十肩や四十肩は、痛みが出るまでに長い年月をかけて負担を蓄積した結果です。そのため、根本から治療をしていくためには、前提として普段の生活習慣や動作を改善していく必要もあります。治るまでに時間がかかってしまうことが多いのもこのためです。
炎症を起こしているので、痛みがあるときは無理に動かさず、ストレッチは少ない回数を毎日行うようにしましょう。
日常生活で気をつけること
- 姿勢をよくする
- ストレッチして動かす
病院での対応は?
整体サロンてぃ〜だに来院されたお客様にきくと、北区や王子周辺では首肩こり・頭痛に対しては、下記のような対応をすることが多かったそうです。
「北区 五十肩 整形外科」「王子駅 肩関節周囲円 整形外科」などでネット検索してみても、同様のものがほとんどでした。
病院での一般的な対応
- レントゲンを撮る
- 痛み止め薬や湿布を処方する
- リハビリなどの運動療法
実は、病院の痛み止め薬・マッサージでは再発してしまう

上記のように病院では、五十肩・四十肩を抑えるために、痛み止め薬を処方することが多くあります。もみほぐしなどのマッサージでその場をしのぐ方もいると思います。
それで症状は一時的に軽減するかもしれません。しかし、あくまで対症療法で、五十肩・四十肩の根本原因は改善していないため、結果的に再発してしまいます。
それどころか、筋肉疲労だけでなく肩関節がすり減り、骨変形を進行させてしまいます。
五十肩・四十肩の専門家として、一人ひとりに寄り添った施術をします!

五十肩や四十肩は、痛みの出ている場所、原因は人それぞれ違うのでそれらを的確に捉えてお客様に合った施術法を選択しています。
根本原因を見つけて施術していくことで、痛みのない生活にいち早く戻ることができます。
王子周辺でつらい症状をお持ちの方は、根本改善・再発予防へと導きますので、まずは一度、お電話でご相談ください。
実際にご利用いただいた
お客様の声
ストレートネックの首・肩の痛みが良くなった

ストレートネック
20代 女性
スマホやPCをよく扱うこともあり、ストレートネックで、首と肩の痛みで悩まされていました。
施術を受けるまでは本当に治るのか不安でしたが、いってみると優しい方で安心しました。施術を受けるととても良くなりました(北区 浦郷様)
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。
首が回らないほどの、首こりが良くなった

首こり
30代 男性
首が回らないほど、首が痛く凝っていました。マッサージではあんまり効果がなかったですが、整体サロンてぃ〜だで施術をうけると全然違いました。
首コリが良くなり、首が回るようになりました!ありがとうございます。(北区 千頭様)
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。
肩と首がすっきりして、力が抜けていて肩のこりや頭痛もなくなりました

肩こり・頭痛
40代 女性
とにかく肩がすごいこっていまして、首がほとんど回らないような状況でした。ひどい日には頭痛まで起こるようになって、痛み止めでしのいでいたんですが、全く痛み止めも効かない感じでした。
整体サロンてぃ〜だで施術を受けて、かなり肩と首がすっきりして、力が抜けていて肩のこりや頭痛もなくなりました。家族にもススメたいと思います。本当にありがとうございます。(北区 山内様)
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。
目が見開くほどスッキリしてて痛みが元に戻らなくなりました

肩こり・頭痛
20代 女性
夕方になると肩がカチカチでどこが痛いのかもわからないくらい痛くて、頭がしめつけられるような頭痛もありました。整骨院や他の整体にも通ってみましたが、その場は良くなりますが、翌日にはすぐに元に戻っていました。
ネットで王子駅周辺の整体を探していたときに見つけ、施術を受けましたが、目が見開くほどスッキリしてて痛みが元に戻らなくなっています。定期的に通っていこうと思います。(北区 山内様)
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。
首のつけねがラクになりすっきり

首こり
40代 女性
慢性的に首のつけねがピキってなるような痛みが頻回におこっていました。仕事のストレスもあり精神的にもイライラしていました。
先生の施術を受けてから、首まわりがスッキリしてイライラもなくなってきました。ちゃんと原因も教えてくれて、本当に感謝しています。友人にも紹介したいと思います。(北区 遠藤様)
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。