内臓が不調なのに病院でどこも悪くない、異常なしと言われたのに一向に良くならないという場合、自律神経の乱れが原因かもしれません。自律神経は「交感神経」と「副交感神経」とがあり、交感神経は活動する時に主に働く神経です。血圧を上げたり呼吸を早くします。副交感神経は睡眠などリラックスする時に主に働く神経です。脈拍や呼吸を穏やかにし、消化を活発に行います。

交感神経と副交感神経がバランス良く活動していれば健康な体でいられます。自律神経は自分の意思で動かせない器官（気管や血管、胃腸など）の機能調節をするのですが、ストレスや寒暖差、睡眠不足などでバランスが崩れやすいのです。胃腸の働きが良いのは副交感神経が働いている時なのですが、ストレスや睡眠不足で自律神経が乱れてしまい、胃の痛みや消化不良、便秘、下痢など内臓の不調が起こると考えられています。また、体の歪みでも内臓の不調が起こると言われています。

内臓の不調に悩んでいたら、まずは内臓の状態をチェックしてもらい、病気ではないかを確認してもらいましょう。王子駅周辺には消化器系の病院もいくつかあるので、一度診察してもらうと安心です。そこで特に異常はないと言われたら、自律神経の乱れや体の歪みが原因である可能性が高いので、それに対応してくれるところを探します。

自律神経の乱れや体の歪みによる内臓の不調は、整体・整骨院で対応してもらえます。自律神経の乱れは、毎日の生活習慣を見直すことである程度わかります。睡眠不足が続いているとか、仕事や家庭でストレスが溜まることがあったので暴飲暴食してしまったというようなことがあればその生活習慣を改めていくところから始めます。

整体・整骨院では自律神経を整えて免疫力がアップする施術を行います。筋肉が緊張して固まり、血流が滞っているところをほぐしたり、ツボを刺激していきます。体が歪んでいるのであれば、歪みが元に戻るように施術していきます。施術にあたっては痛みがあるのではと不安に感じる人も多いですが、最近の整体・整骨院の施術は痛みのない優しい施術です。施術中にもし痛みや違和感を覚えたら、遠慮無く施術師に伝えれば大丈夫です。

施術前にカウンセリングを行って不調なところをしっかり聞き取りしてくれますが、もしそこで言い忘れたことがあっても施術中に伝えれば対応してもらえます。自律神経の乱れはストレスによって起こるものですから、整体・整骨院がストレスの原因になっては意味がありません。リラックスして施術を受けてもらえるよう、どの院も努めていますので安心してください。聞きたいこと、迷っていることなどがあればまずは相談してみてください。各整体・整骨院では不安無く来てもらえるよう対応しています。施術内容や料金についても明確にしていますのでわからない点があれば施術前に説明してもらうと安心です。